Air Putih Cegah Jerawat
Menurut dr Dewi Lelonowati pemilik Klinik Estetika, biasanya untuk flek hitam terjadi saat menginjak usia 20 tahun ke atas. Timbulnya flek ini karena perawatan kulit yang salah dan kontak langsung dengan sinar matahari. Hal ini juga bisa memicu timbulnya flek hitam.
Nah, untuk mencegah timbulnya flek hitam ini sebaiknya memakai sun block.
“Selain mencegah timbulnya flek hitam, sun block juga bisa mencegah penuaan dini seperti timbulnya kerutan,” ungkapnya.
Selain itu lanjut Dewi, pemakaian kosmetik juga harus diperhatikan. Kosmetik yang baik untuk mencegah flek hitam adalah kosmetik yang mengandung tabir surya. “Tabir surya bisa melindungi kulit dari sinar matahari dan memantulkannya, jadi kulit akan tetap terlindungi. Saya sarankan untuk yang bekerja di lapangan untuk memakai kosmetik yang mengandung tabir surya agar kulit wajah tetap terlindungi,” saran dokter lulusan Universitas Brawijaya (Unibraw) ini.
Dewi menyatakan, bagi wajahnya yang memiliki flek hitam dan ingin menghilangkan noda hitam tersebut caranya, melakukan facial, selain itu, memakai kosmetik yang mengandung bahan anti melamin. Kosmetik ini dapat berangsur menyamarkan flek-flek hitam pada wajah.
“Untuk makanan, tidak ada pantangan makanan bagi orang yang mempunyai flek hitam, ibu-ibu muda lah yang biasanya mempunyai masalah kulit ini,” kata dokter empat anak ini.
Dewi melanjutkan, persoalan wajah yang selalu dihindari oleh wanita adalah kerutan. Perlu diketahui, timbulnya kerutan pada wajah disebabkan kulit yang terlalu kering, salah pemakaian kosmetik, dan kontak langsung dengan sinar matahari. Biasanya yang mengalami kerutan ini adalah ibu-ibu berusia 30 ke atas.
Permasalahan kulit wajah ini dapat ditanggulangi dengan memakai kosmetik yang mengandung bahan anti aging dan krim yang dapat menghambat timbulnya kerutan. Pemakaian kosmetik dengan bahan yang dapat meningkatkan kolagen dan elastin juga dapat menghambat kerutan pada wajah. “Pada dasarnya, kerut pada wajah itu sudah lumrah terjadi pada manusia, karena semakin bertambahnya umur maka otot-otot kulit akan mengendur,” kata wanita asal Magetan ini.
Permasalahan ketiga yang juga dihindari oleh wanita adalah wajah berjerawat. Dewi menambahkan, biasanya persoalan ini didera oleh remaja. Jerawat tersebut timbul karena banyaknya kadar minyak yang diproduksi oleh kulit. Ada dua jenis jerawat, yaitu komedo genik dan acne pustule. Komedo genik adalah jenis jerawat yang kecil. Jenis jerawat ini lah yang banyak diderita oleh remaja pada umumnya. Sedangkan acne pustule adalah jenis jerawat yang besar dan timbulnya nanah di dalamnya. Jerawat ini timbul karena kuman propionic acne. Banyaknya kelenjar minyak yang tersumbat akan memicu kuman-kuman ini merajalela dan menimbulkan jerawat.
Untuk menghindari ini, maka harus menjaga kebersihan wajah.
“Sebaiknya untuk yang mempunyai tipe kulit berminyak sering membersihkan muka agar kuman-kuman tidak berkembangbiak, dan minyak tidak terus menempel pada wajah,” kata istri dr. Tutit, dr spesialis kandungan itu.
Langkah lain, berolahraga dan minum air putih yang cukup juga merupakan kiat agar jerawat enggan muncul di wajah anda. Dengan olahraga teratur, peredaran darah akan lancar. “Proses detoxitasi akan berjalan teratur, jadi darah-darah kotor yang ada di dalam tubuh bisa terbuang. Untuk pengobatan jerawat pustule bisa melakukan facial dengan teratur atau memberikan antibiotic pada jerawat,” tutur Dewi.
Mengenai makanan yang harus dihindari agar jerawat tidak gampang muncul, adalah makanan pedas, panas, berlemak, dan berminyak. “Makanan-makanan seperti itu akan mengganggu peredaran darah pada tubuh, jadi proses detoxitasi tidak bisa berjalan dengan lencar,” katanya. (mg2/and)

