KOTA, Radar Tulungagung – Sama halnya wajah, bagian kewanitaan jadi perhatian utama para wanita. Oleh karena itu, mereka pun menjaga kesehatan bagian sensitif itu dengan rutin berolahraga. Salah satunya melalui senam body language (BL) functional.
Trainer kebugaran asal Tulungagung, Astinawati mengaku, senam tersebut kini diminati para wanita. Khususnya yang sudah bersuami atau sudah melahirkan. Sebab, gerakan yang berfokus pada pembentukan otot bagian kewanitaan itu bertujuan untuk mengencangkan miss V yang kendur dan menyuburkan kerja ovum atau indung telur.
“BL functional ini khusus senam wanita. Gerakannya fokus sekitar otot organ kewanitaan. Maka tak heran, BL functional ini bisa dikata solusi untuk menjaga keharmonisan dengan suami,” katanya.
Tujuan itu didapat dari mengombinasikan latihan antara body language, functional training, dan sex exercise. “Perlu trainer untuk mendampingi. Agar struktur gerakannya tepat dan mengurangi risiko cedera,” terangnya.
Ada banyak manfaat selain mengencangkan miss V. Di antaranya tubuh semakin bugar, membantu kerja jantung lebih sehat dan ritme pernapasan lebih bagus, serta membantu para wanita mendapat bentuk tubuh aduhai dan tentunya akan makin asyik “digoyang”. (lil/din/dfs)
