KOTA BLITAR – Bergabung dengan Ikatan Olahraga Dancesport Indonesia (IODI) Kota Blitar sejak 2019 lalu membuat bakat tari Stephanie Gading Surjawan kian terasah. Buktinya, tak terhitung trofi juara dari berbagai kejuaraan dibawa pulang. “Saya memang sering ikut berbagai kejuaraan. Mulai dari di tingkat lokal, provinsi, nasional, hingga internasional,” sebut Stefi-sapaan Stephanie Gading Surjawan.
Remaja kelahiran 27 September 2006 ini mengatakan, gelar juara ketiga di kompetisi dancesport online tingkat internasional disabetnya bulan lalu. Hal ini semakin membuatnya terpacu untuk meraih prestasi lebih. Nah, kejuaraan yang dibidik selanjutnya adalah gelaran Porprov ke-VII Jatim. “(Di porprov, Red) nanti saya turun enam kategori lomba berbeda,” ucapnya.
Remaja berparas ayu ini mengaku, menjaga kebugaran fisik dan mental jadi hal yang dia fokuskan dalam beberapa waktu belakangan. Selain menjaga pola makan, pola istirahat dan asupan nutrisi, menjaga mood alias kondisi psikis juga dilakoni. “Kalau mood jelek pasti akan berpengaruh pada performa. Karena tarian itu juga tergantung pada perasaan penari,” ungkapnya.
Meski mengaku tak jarang mengalami cedera saat melakoni latihan, Stefi mengaku tak kapok. Sebab, hal itu membuatnya semakin mawas dalam memilih porsi latihan dan teknik gerakan untuk meminimalkan risiko cedera. “Pelatih dan senior juga selalu mengajarkan latihan yang aman. Yang penting jangan terlelu kelelahan saat berlatih,” pungkasnya. (dit/ady)
